Здоровый образ жизни

В честь Международного дня пожилого человека 1 октября   Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель — это увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих результатов был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня могут быть доступны и людям старших возрастов. Особое внимание необходимо уделять вопросам ...

Основная цель мероприятий, которые пройдут под её эгидой с понедельника по воскресенье, повышение осведомлённости общественности о страшных последствиях употребления спиртных напитков. Акции приурочены ко Всероссийскому дню трезвости (11 сентября) и Всемирному дню безопасности пациента (17 сентября). – Важно понимать, что этанол – это наркотик, для которого просто не существует безвредных доз. ...

С 26 августа по 2 сентября 2024 года проводится -Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Цель – увеличение уровня информированности детей, подростков и их родителей о важности ответственного отношения к своему здоровью. Сегодня мы расскажем о полезных привычках, которые необходимо сформировать в детстве, чтобы в будущем быть здоровым и счастливым. СОН, ПИТАНИЕ, ОТДЫХ Распорядок дня для каждого ребенка важно сформировать с ...

12-18 августа – "Неделя популяризации активных видов спорта"     Движение – естественная потребность человека, мощный фактор поддержания нормальной жизнедеятельности.   Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность, увеличивает риск развития: 1. ...