Здоровый образ жизни
ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА Алкоголизм – это опасная болезнь и яд для любой живой клетки. Однако, многие думают, что, употребляя алкоголь при случае, можно оставаться здоровым, и лишь болезнь может заставить человека отказаться от алкоголя. Так думают те, кто не понимает, что алкоголь – чужеродное для организма вещество, которое обладает большой химической активностью и энергично взаимодействует с клетками и тканями, вмешивается в процессы жизнедеятельности, ...
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, органов пищеварения, болезни глаза и его придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы и болезни костно-мышечной системы и ...
У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы. В настоящее время врачи ведут борьбу с пагубной привычкой людей. Каждый год табак губит около 5 миллионов человек на Земле. ...
С 24 по 30 апреля проводится Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте — один из факторов, определяющих общее благополучие. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда. Между здоровьем сотрудников и их продуктивностью ...
Загадочные калории Что такое калория? Килокалория - это такое количество энергии, которое необходимо, чтобы нагреть 1л воды на 1 С. В диетологии её называют просто калорией. Правило баланса Если вы хотите чтобы вес держался на одной отметке, съедать нужно примерно столько, сколько вы тратите. Если нужно похудеть, расходовать нужно больше, чем получать, на 200-500 ккал. Где содержаться калории? Вода единственный продукт, в котором ...
Всемирный День здоровья 7 апреля 2023 года Датой появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считается 7 апреля 1948 года, когда был подписан устав организации. Начиная с 1950 года, в эту же дату стали отмечать Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию. Во Всемирный день здоровья ...
